宝贝悟语(aoeiuv.com) -- 高龄产妇必行调理

从中医来看，因为肾气衰、气血不足，使高龄女子不易受孕，即使受孕也比较容易流产。因此，孕前调经理带，孕后安胎调养，是中医必行之事。 　　想做个既健康又漂亮的高龄产妇，一定要好好调理身子。 　　不论从中西医来看，想生产健康宝宝的高龄产妇，都必须作好健康检查，以及怀孕的准备。 　　从中医来说，“肾主生殖”，肾之阴阳是受孕的基础，而卵母细胞的减弱，正是肾气渐消的一个表征，所以古人认为肾虚直接影响孕育。 　　肾脏以外，孕育宝宝和肝经也有着密切的关系。年纪较大的妇女容易肝血不足，肝血不足容易使气血不调，则不能摄精成孕。如果加上盼子心切，烦躁焦虑、肝郁不舒，就更不容易受孕。 　　当然，除了肝肾二经之外，其余的五脏六腑及十二经络的运作，都必须正常，才能母子健康。 　　作好孕前调理，是想当高龄产妇的必行之事。喜欢中医的人，不妨找个有经验的中医师望、闻、切、问，以便调理身子，准备怀孕生产。 ★孕前调理事项 　　想要高龄受孕，调经理带是孕前的重要事项。所谓调经是指调整月经，使行经时间规律，经期长短合宜，经量多寡正常化，因为量少也有可能是内膜太薄，会使着床不易。此外，血色深浅和经痛的情况，都在调经的范围内。 　　理带是指调整阴道的分泌物。太多分泌物是体湿的表现，会造成不孕；太少又会造成阴道干涩，行房困难，当然受孕也难。 　　饮食方面，建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。像茶、酒、烟、咖啡，以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。 　　生活上还应该远离不良的环境，例如： 　　1.太吵、太压迫感的空间都不适合。 　　2.放射线如X光，或甲状腺肿时所服用的放射碘，或使用放射线治疗的人都不宜接触。 　　3.不可随意使用抗生素或荷尔蒙药剂，除非是医生配给。当然，安眠药、镇静剂、抗痉挛药，都不可随意使用。 　　4.远离传染病病人。德国麻疹、巨细胞病毒、单纯性疱疹的病毒都会影响胎儿，所以都应远离。 ★肾气衰易流产 　　此外，高龄产妇是否应该多进补呢？中医进补，讲究的是体质的寒热虚实，要补，也要补得对才好。因此，即使想要进补，最好也请教相熟的医师。 　　临床上，高龄产妇常会出现心悸，或老觉得心闷无力，说话作喘，或一动就气粗作喘，呼吸不顺，气不足的现象。当然，年轻孕妇如果患有心脏病也会有这种现象。 　　这是因为胎儿在体内日日长大，为了提供足够的养分给胎儿，心脏的负担也会增加，而心脏在25岁以后就开始慢慢老化，所以年纪较大的高龄产妇才会有这些现象。 　　基本上，如果是看中医的人，可以请医师给一些补心益气的中药，略加调整即可。 　　从中医来看，高龄孕妇也比较容易流产。年龄大难免肾气衰，或气血不足，阴血偏虚，阳气上亢，而导致眩晕；或因气血不调，运行不畅，以致胎死腹中，或胎萎不长或流产。因此，医师有必要帮助孕妇安胎和调养。 　　总之，打算高龄怀孕的妇女，记得在孕前将身体调整至最佳状态，孕时注意身体保健，随时观察自己的饮食、睡眠、大小便是否正常，作为健康指标。万一生病，不可随便服用成药，不论想吃中药或西药，都要找医生检查和诊断。

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